Son periyotta pandemiyle birlikte koronavirüse karşı korunmak için hijyenin kıymeti arttı. Çeşitli bitki özleriyle hazırlanan doğal sabunlar …
Arama: Yağ
Zeytin sütü; cilt ve saç kalitesini muhafazayı hedefleyen kozmetik eserleri, tahriş giderici kremler, antiseptik ve arındırıcı özellikli …
Son devirde pandemiyle birlikte koronavirüse karşı korunmak için hijyenin değeri arttı. Çeşitli bitki özleriyle hazırlanan doğal sabunlar …
7 gün boyunca uygulanan patates diyeti ile 1 haftada 5 kilo birden verebilirsiniz. Sağlıklı ve doğal beslenme listeleri ile forma girmenin …
Bölgesel zayıflama diyet listeleri ortasında basenlerdeki yağlardan kurtulmak istiyorsanız sizlere tavsiye edebileceğimiz bir beslenme listesi …
Enfes tadı ve pratik imali ile kalabalık sofraların baş tacı olacak çarşaf böreği çay yahut yanında cacıkla bir arada üstün olacak bir lezzet …
En çok tercih edilen trüf mantarının bir çeşidi olan dolama halk ortasında altınla eş kıymettir. Toprak altında tıpkı patates ve soğan üzere …
İnatçı göbek yağlarından muzdarip olanlar için hem tok tutacak hem de şişkinliği yok eden edecek mükemmel bir tanımı sizler için hazırladık …
Dış görünüşü paçanga böreğini andıran avcı böreği yalnızca çay saatlerinde değil, ana yemeklerde de zevkle tüketilebilen bir börektir. İçinin …
Yöresel lezzetlerden hoşlananların son devirdeki favorisi Kars-Iğdır etraflarında çok yaygın olarak pişirilen ve zevkle tüketilen bozbaş. Pıtı …
Ekseriyetle kahvenin yanından ikram edilen un kurabiyesi, Türk mutfağının en vazgeçilmez lezzetleri ortasında. Ağızda dağılan kıvamı damaklarda …
Ailecek yiyeceğiniz hem kahvaltıda hem kurtarıcı olarak bir öğününüzde tüketebileceğiniz vitamin dolu bir lezzet kıyma kavurması dilediğiniz tüm …
Konutunuzu mis üzere kokutacak, fırından almış üzere baton kek yapmak isteyenler için enfes bir tanımımız var. Çay saatlerinizin vazgeçilmezi …
Çağdaş çağ hastalıklarının başında gelen makus kolesterol hakkında merak edilenleri sizler için araştırdık. Kanda yükselen makus kolesterol …
Bel etrafındaki yağlardan kurtulmak için 5 gün boyunca uygulayabileceğiniz karnabahar diyeti ile kısa vakitte kilolarınızla vedalaşabilirsiniz …
Pirinç patlağı son devirde en sevilen atıştırmalıklardan biridir. Piyasada satılan pirinç patlaklı çikolatalar daha ucuz olsa da bunların yerine …
Peygamber Efendimiz (SAV)’in en sevdiği yemeklerden biri olduğu bilinen kabak, az kalorili yiyeceklerden en hafif ve faydalı olan sebzelerdendir …
Sabah kahvaltılarında mis üzere kokusuyla bol tereyağlı reçelli ekmekler her ne kadar damak zevkimize hitap etse de diyette tereyağı tüketimine …
Hoşluk ve bakım eserlerinde en düzgün tercih soğuk sıkım prosedürü ile yapılan hindistan cevizi yağıdır. İçeriğindeki yararlı yağ asitlerini …
En yararlı kış sebzelerinden biri olan lahana, içerisindeki özel vitamin ve mineral bedelleriyle yağ yakmayı son derece kolaylaştırıyor. Hem …
Sağlıklı e doğal sistemlerle kilo vermenin yollarını arıyorsanız bir de çörek otu yağı ile kilo vermeyi deneyin! Hem sıhhat için hem de …
Yapımı çok pratik ve lezzetinden insanı adeta havalara uçuran Kayseri yağlamasının pratik ve hazır lavaştan yapılabilen tanımını detaylarına …
Göbek etrafında biriken yağlardan kurtulmak için doğal formüllerden takviye almaya gereksiniminiz olabilir. Göbek eritme diyetlerine alternatif …
Kilo verdiren Leptin hormonu ile kilo aldıran Ghrelin hormonunun beden üzerindeki tesirlerini biliyor muydunuz? Kilo verme konusunda çok değerli …
Yağlı ciltler bakımı yapılırken en çok zorlanılan cilt tipidir. Yağlı cilde sahip olan bireylerde sivilce, akne çok sık görülür. Çok yağlı …
4000 yıldır tüketilen bilhassa Uzak doğu yöresinin vazgeçilmez yemeklerinden biri olan ördek etinin insan sıhhatine yararları olduğunu biliyor …
Zayıflamanın yolunu yalnızca diyet ve antrenmandan geçmediğini ayrıyeten uyurken bile kilo verebileceğinizi biliyor muydunuz? Kilo verip yağ …
Maya kullanmadan hem kolay hem de pratik bir lezzet hazırlamak ister misiniz? İster kahvaltılarda isterseniz akşam 5 çayında konuklarınıza ikram …
Aşotu olarak da bilinen kişniş tohumunun içeriğinde sineol ve linoleik asitler bulunur. Bu iki asit sayesinde kişniş tohumu güçlü bir bakteri …
İleri yaş devrindeki tansiyon hastaları sıhhat açısından beslenmelerine çok daha dikkat etmeleri gerekmektedir. Hem kilo verdirmeye yardımcı hem …
Kakao yağı, şeker ve sütten yapılan beyaz çikolatanın insan sıhhatine yararlı mı, ziyanlı mıdır? Kakao yağı kullanılarak yapılan bu çikolata …
Zeytinyağından daha yararlı olduğu kanıtlanan ozon yağı, içeriğinde yüzde 70 omega-3 yağ asidi barındırır. Bakteri ve mikropları öldürmede güçlü …
Kakaonun en saf hali olan bitter çikolata endorfin hormonunu salgılayan güçlü bir besindir. Acı çikolata olarak da bilenen bitter çikolata …
Ülkemizin Siirt vilayetinde yetişen bıttım ağacının menengiç yapraklarından elde edilen bıttım sabununun cilde ve saçlara birçok yararı …
Kas ve kemik gelişimi bakımından hayli güçlü bir besin kaynağı olan yumurta, sıhhat için tüketilmesi gereken olmazsa olmaz yiyeceklerdendir …
Hayalinizdeki bedene kavuşmak için yağ yakıcı yiyecekler tüketebilirsiniz! Kalori bedeli düşük, besin pahası yüksek olan bu besinler sayesinde …
Obezitede genel olarak tüm bedende yağlanma artıyor lakin bilhassa bel etrafındaki yağlanmanın artışı uzmanlar tarafından daha riskli olarak …
Cilt her mevsim farklı bakım ritüelleri gerektiriyor. Her mevsim cildin muhtaçlıklarını belirleyerek ona uygun bakım yapmak epey ehemmiyet …
Plastik Rekonstruktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Serdar Bora Bayraktaroğlu süratli kilo verme ve bedenin kısa vakitte form almasını …
Cilt her mevsim farklı bakım ritüelleri gerektiriyor. Her mevsim cildin gereksinimlerini belirleyerek ona uygun bakım yapmak epeyce kıymet …
Kalıcı ve sağlıklı bir halde kilo vermenizi sağlayacak süt diyeti ile dilediğiniz kiloya kadar inebilir, hatta fit bir görünüm ile herkesi …
Kalıcı ve sağlıklı bir halde kilo vermenizi sağlayacak süt diyeti ile dilediğiniz kiloya kadar inebilir, hatta fit bir görünüm ile herkesi …
Kalıcı ve sağlıklı bir halde kilo vermenizi sağlayacak süt diyeti ile dilediğiniz kiloya kadar inebilir, hatta fit bir görünüm ile herkesi …
Bilhassa de sıcaklıkların artış gösterdiği yaz günlerinde artan pişik sıkıntısını önlemek için uygulanabilen pudra yolunun pişiğe hakikaten …
Bilhassa yaz aylarında ana yemekler yerine kızartmalar, yoğurtlu sebzeler daha fazla tüketilir. Patlıcan kızartması da bu yemekler ortasından en …
Son yıllarda bilhassa süpermarketlerde satışı artan siyah nokta bandı birçok bayanın kurtarıcı eseri olarak kullandığı bir bakım eseri oldu …
Menengiç ağacında yetişen çitlembik meyvesinin insan sıhhatin yararları olduğunu biliyor muydunuz? Pekala çitlembik meyvesinin yararları …
Ekseriyetle kızartma yaparken bayanlar kızartma sürecini alışılagelmiş bir biçimde devam ettirmektedir. Kulaktan kulağa dolma bilgiler çoklukla …
Konutta sağlıklı bir formda çocuğunuza ya da yetişkin birine hazırlayabileceğiniz kilo aldırmayan sıhhat cips tanımlarını sizler için derledik …
Günümüzde sıklıkla rastlanan ve nedensiz bir biçimde ortaya çıkan kırmızı kabartıların seboreik dermatit isimli bir cilt hastalık olduğunu …
