Bebek bekleyen anne adayları hem karınlarındaki bebekleri hem de kendi sıhhatleri için mevcut olan kilosunu ülkü seviyede tutmalıdır. Çok kilo alımı bebek ve doğumla ilgili birçok riski beraberinde getireceği için epey değerli bir husustur. Pekala hamilelikte 2 kişilik beslenmek hakikat mu, hamilelikte kaç kilo alınmalı? Hamilelikte kilo alımı ne vakit başlar?
Arama: Haberler
Haberler sayfası üzerinden Türkiye ve Dünya’daki son dakika gelişmeleri takip edebilirsiniz. Tek yapmanız gereken guclumanset.com sitesine giriş yapmak.
Sağlıklı bir hamilelik devri için anne adaylarının kulak vermesi gereken tavsiyeleri ve halk ortasına yaygın olan çift kişilik beslenmenin anne ve bebekteki tesirlerini bilmek kıymetlidir. Ayrıyeten sağlıklı beslenmeye uygun beslenme listesi ile formunuzu koruyarak sizde hamileliğinizi sürdürebilirsiniz. İşte gebelere örnek beslenme listesi:
Kilo vermek için en kıymetli adımlardan biri spor olsa da ne yazık ki tek başına yetersiz kalabiliyor. Sağlıklı beslenme programı ile destekleyebileceğiniz diyet günlerinizde listenize ekleyebileceğiniz yağ yakıcı besinleri sizler için bir ortaya getirdik. Yağ yakmada tesirli olan besinler…
Dondurma dönemi bahar aylarıyla birlikte yavaş yavaş başlamış olur. Tatlı severler etraflarındaki en güzel dondurmacıyı bulma arayışına girerler …
Pubis, leğen kemiğinizin önünde yer alan düz, üçgen şekilli kemiktir ve alt omurganın bir parçasıdır. Vücudunuzdaki diğer kemiklere bağlanarak simfizis pubis olarak bilinen ve hareket etmenize…
Slovakya’da devlet nişanına layık görülen Trabzonsporlu Marek Hamsik, ülkesinin spor alanındaki gelişimine katkı sağladığı ve Slovakya’nın yurt dışındaki prestijini arttırdığı için ödüle layık görülmüştü. Aldığı ödülde…
Süper Lig’de liderliğini sürdüren ve gözlerini artık tamamen pazar günü oynanacak Fenerbahçe maçına çeviren Galatasaray ‘da yönetim de dev derbiyi bekliyor. Bir yandan devre arasında kadrosunu…
İl Milli Eğitim Müdürlüğü tarafından yürütülen “Bizim Okulumuz” (Okul Merkezli Gelişim Projesi) ile hedefler gerçekleştirilmeye başlandı. İl Milli Eğitim Müdürlüğünden yapılan yazılı açıklamada, proje kapsamındaki 6…
Konya Büyükşehir Belediyesi bünyesinde hizmet veren Bilgehaneler, sosyal, sportif ve kültürel etkinlikler kapsamında sinema etkinliği gerçekleştiriyor.Belediyeden yapılan yazılı açıklamaya göre, bir alışveriş merkezinin sinema salonundaki etkinliğe,…
Birinci altı ay boyunca anne sütünden öteki bir şey tüketilmesini önermeyen uzmanlar, emzirme periyodunda anne sütünün yararlarını dikkat …
Birden fazla kimse bilmez ancak yeşil mercimek tam bir protein deposudur. Sıhhat açısından epeyce yararlı olan yeşil mercimek bilhassa kış …
Gün içerisinde saatlerce tekraren bakıyoruz. Son devirde internette en çok merak edilen bahislerden biri çift saatlerin manası ve tek saatlerin …
Yüz, göğüs, sırt, kol ve bacak gibi bölgelerde görülen bu kıllar kadınlar için bir kabusa dönüşebiliyor. Eflorin krem genel olarak yüzdeki aşırı tüylenmeyi önlemek için kullanılan bir üründür. Peki Eflorin krem nedir, nasıl kullanılır, yan etkileri nelerdir, ne işe yarar, muadili nedir, fiyatları nedir cevaplarını merak ediyorsanız mutlaka yazımızı inceleyebilirsiniz.
Genellikle ciltteki aktif bakterileri öldürmek amacıyla kullanılan ve yalnızca uzmanlar tarafından önerilmesiyle kullanılabilecek olan Fucidin krem hakkında merak ettiğiniz tüm soruların yanıtı sadece yasemin.com’da! Fucidin krem ne işe yarıyor? Fucidin krem nasıl kullanılır? Fucidin krem fiyatı ne kadar? Fucidin krem kimler kullanmalı? Fucidin krem yan etkisi var mıdır?
Güneş lekeleri, iltihaplı sivilcelerden kalan lekeler, siyah nokta sonrasında oluşan renk eşitsizlikleri ya da daha birçok sebepten dolayı ciltte oluşan lekeleri giderecek adeta cildin renk tonunu eşitleyen mucize krem Expigment hakkında merak edilenleri sizlerle paylaşıyoruz. Expigment krem nasıl kullanılır? Expigment krem 2023 fiyatı ne kadar? Expigment kremin yan etkileri nelerdir? öğrenmek için geç kalmayın.
Birçok farklı sağlık sorununu tedavi eden Hametan, eczanelerde iki farklı formda satılıyor. Hem pomad hem de krem şeklinde satılan ‘Hametan kremin sarı ile mavi arasındaki fark nedir’ sorusu internette en çok araştırılanlar arasına yerleşti. Peki bu sorunun yanıtı nedir?
Sinema bileti fiyatları 2023 yılında ne kadar? Sorusunun cevabını yazımızda veriyoruz. Özellikle, öğrenci arkadaşların sıklıkla araştırdığı bir konu haline geldi. Ankara, İstanbul, İzmir gibi büyükşehirlerde sinemalar dolup…
Vialand Tema Parkı İstanbul giriş ücreti 2023 yılı için belirlenen tutarlar aşağıdaki gibidir; Çocuk, tam ve 60 yaş üzeri ziyaretçiler için: 109 TL Vialand Günlük Bilet (Hızlı…
New Holland Fiyat Listesi Ocak 2023 Model Fiyat T480B 2WD 12×28 (TB2) TMR 307,770 TL T480B 4WD 13.6R24 (TB3) TMR 350,825 TL T480B 4WD 13.6R28 (TB4)…
Cet tohumu , yüzyıllardır Anadolu’da kullanılan genetiğiyle DNA’sı ile oynanmamış eserler olarak isimlendirilmektedir. Son günlerde yerli olan …
Koronavirüs sebebiyle durma noktasında olan lakin aşı süreciyle birlikte yine hareketlenen yurt dışı seyahatlerinde kimi ülkeler tarafından …
Toplum içerisinde Down sendromu ya da otizm kadar bilinir olmayan Savant sendromu, herkeste görülmez iken birtakım şahısların birtakım …
Haziran ayında Türkiye pazarına giriş yapan dijital yayın platformu Disney Plus, beğenilen birçok yerli ve yabancı yapımı kullanıcılara sunuyor. Abonelik modeliyle hizmet veren platformun üyeliği ile ilgili…
Ülkemizde fiyatı en çok araştırılan konulardan olan Koçtaş Çadır da zamlardan nasibini aldı. Peki Güncel Zamlı Koçtaş Çadır Fiyatları 2023 yılında nasıl olacak ? Yazımızda güncel Koçtaş Çadır fiyat yer almaktadır. Koçtaş Çadır fiyatı 2023 yılında…
Valorant vp satın al sayesinde hem ucuz, hem de hızlı şekilde Valorant Point alabilir ve istediğiniz skinlere anında ulaşabilirsiniz. Riot Games Stüdyo tarafından üretilen oyun, kısa…
Tıp literatüründe Nörogelişimsel bozukluk olarak geçen otizm rahatsızlığının nasıl ve hangi belirtilerle kendini gösterdiğini sizler için …
TRT1’in pazar akşamlarına damgasını vuran dizisi Teşkilat, konusu kadar çekim yerleriyle de ilgi görüyor. Dizide her kısım farklı yerler …
Tam bir vitamin deposu olan mercimek en çok yapılan yemeklerden biridir. Yaz kış aylarında sofralarda yerini alan mercimek pişirme müddetini …
Çok sık kullanılmazsa da aslında asırlardır alternatif tıpta kullanılan kozalak şurubu devamlı öksürüğü keser. Akciğerleri temizleyen bu tabiat …
Para kazandıran oyunlar, oyun dünyasının en popüler konularından biri. Dijital oyun dünyasının gelişimi eğlencenin yanı sıra birçok fırsatı da beraberinde getirdi. Oyun geliştiriciler için bir iş…
Amerika’da Asgari Ücret Ne Kadar? Amerika’da asgari ücret ne kadar sorusu sıkça merak ediliyor. Özellikle de Türkiye’den Amerika’ya çalışmak için gitmek isteyen vatandaşlar yaşam standartlarını ve maaş…
Ayak Fetişizmi Nedir sebepleri nelerdir? Hangi durumlarda kişiye problem oluşturur? Altında yatan sebepler nelerdir? Bu durum tedavi edilmeli midir? Ayağa Düşkünlük Neden Olur? Ayak Fetişizmi Nedir,…
League of Legends oyunundan veya internet üzerinden ucuz rp satın al yazarak oyun içi para elde edebilirsiniz. Ancak bunu uygun fiyat avantajları ile satın almak konusunda…
Selahattin Paşalı’nın sevgilisi Lara Tümer kimdir? Sosyal medyada yaptığı paylaşımlarla geniş kitlelerin dikkatini çekmeyi başaran ünlü oyuncu Selahattin Paşalı’nın sevgilisi Lara Tümer ile ilgili bilgiler internette…
Daima olarak yorgun hissetmek sıhhat açısından epey önemli bir rahatsızlığa işarettir. Bahar yorgunluğuyla sıklıkla karıştırılan kronik yani …
Kas ve eklemlerde oluşan iltihap,ağrı,burkulma üzere sıkıntıları gidermek için kullanılan Terapix Jel, bilhassa bol spor ve antrenman yapanların konutlarında daima bulunması gereken bir ilaçtır. Pekala Terapix Jel ne işe fayda? Terapix Jel nasıl kullanılır? Terapix Jel fiyatı nedir? sorularının karşılığı haberimizde.
Uzmanların sivilce sorunu ile karşı karşıya kalanlara önerdiği Sivex Losyon’un kullanım rehberini sizlere sunuyoruz. Sivex Losyon nitekim işe yarıyor mu? Sivex Losyon fiyatı nedir? Sivex Losyon yan tesirleri var mı? Daha birçok merak ettiğiniz soruların cevabına yazımızdan kolaylıkla ulaşabilirsiniz.
Hormon düzensizlikleri ve çeşitli sebeplerden ötürü oluşan iltihaplı sivilceler, yanlış tedavi edildiğinde ya da yanış bir eser kullanımı sonrasında yüzünüzde geçmeyen iz bırakabilir. Bu izler için medikal sistemleri denemek cildinizde yeni bir hasar oluşturabilir. Bu yüzden doğal metotları kullanabilirsiniz. Pekala bu lekeleri gidermek için doğal yol var mıdır? Sivilce izlerini gideren en kolay usuller:
Anne sütünden sonra ek besine geçiş devrinde bebeklere verilen besleyici muhallebi tanımları ile karnını doyurabilirsiniz. Hem yapması pratik …
6 aylık devirden sonra bebeklerde tüketilebilen pirinç unlu muhallebilerin bebekteki tesirlerini sizler için araştırdık. Pekala çabucak hemen …
Hem sıhhat açısından hem de bütçe açısından bir epey zorlayıcı olan bebek bezlerinden kurtulmanın yollarını arayan anne babaların sayısı …
Gebelerde ve emziren bayanlarda sık görülen bir durum olan göğüs ucu kararması, herkeste tıpkı ölçüde ve vakitte görülmez. Çabucak çabucak her bayanda görülebilecek olan göğüs ucu kararmasının nedenlerini ve tedavisini sizler için derledik. Pekala göğüs ucu kararması olağan bir durum mu? Göğüs ucu kararmasını geçirecek teklifler var mı? İşte göğüs ucu kararması hakkında bilinmesi gerekenler…
En çok oynanan oyunlardan biri olan Brawl star bir taşınabilir strateji oyunudur. Bilhassa gençlerin ağır ilgi gösterdiği brawl star muhakkak evrelere gelmek için kullanmanız gereken kimi elmaslar barındırır. Bu elmasların kodları bulunuyor. Pekala brawl elmas kodu nasıl alınır, brawl elmas kodu nasıl kazanılır? İşte tanınan oyun brawl stars hakkında tüm merak edilenler:
Geride bıraktığı unutulmaz yapıtları ile 7’den 70’e milyonların sevgisini kazanan ünlü sanatçı Barış Manço’nun meskeni uzun yıllardır müze olarak ziyaretçilerine kapılarını aralıyor. Usta sanatçıyı doğum günü olan 2 Ocak’ta yine hatırlamak isterseniz tüm planlarınızı geride bırakıp Barış Manço Müzesine gerçek seyahate çıkabilirsiniz. Pekala Barış Manço Müzesi nerede? Barış Manço’nun meskeni nerede? İşte karşılıklar…
Yeryüzünün en eski besin kaynağı olan üzümden elde edilen sirke alternatif tıpta birçok hastalığın tedavisinde kullanılmıştır. Yeşil, kırmızı ve …
Çoklukla dirsek, diz, ayak bileği ve el bileğinde görülen ağrılarla ortaya çıkan romatizma bir eklem sistemi hastalığıdır. Kemik ve kasları …
Türkiye’de özel eğitim alanının öncü bilim insanlarındandır ve alanının ilk profesörüdür. 1946-1947 yıllarında Ankara-Hasanoğlan Yüksek Köy Enstitüsünü bitirmiştir. 1964-1967 yıllarında Amerika Birleşik Devletleri New York’ta Columbia…
Genel anlamda rüyada ağlamak; Sevinç ile yorumlanmaktadır. Hüzün ve kederden kurtulmaya, tüm sıkıntıları atmaya, sevineceğiniz güzel haberler alacağınız anlamına gelir. Helal mal, para ve sevinç ile…
Ksantam gam kıvam arttırıcı özelliğiyle son günlerde en çok merak edilen eserlerden biri oldu. Genelde salata soslarında kullanılan ksantam gam …
Yüzyıllardır alternatif tıpta gribal enfeksiyonlarda tercih edilen doğal bitkilerden biri de aspir çayıdır. Sağlıklı olan bu bitki salata ve …
