Sağlıklı e doğal sistemlerle kilo vermenin yollarını arıyorsanız bir de çörek otu yağı ile kilo vermeyi deneyin! Hem sıhhat için hem de …
Arama: Sağlık
Sağlık Haberlerini guclumanset.com sitesi üzerinden takip edebilirsiniz. Sağlık Haberlerini anında takip et!
Kalıcı ve sağlıklı bir biçimde kilo vermenizi sağlayacak süt diyeti ile dilediğiniz kiloya kadar inebilir, hatta fit bir görünüm ile herkesi …
Uzak doğu mutfağının eşsiz lezzetlerinden biri olan kakulenin insan sıhhatine da birçok yararı vardır. Bedendeki tüm toksinleri temizleyen …
Göbek etrafında biriken yağlardan kurtulmak için doğal formüllerden takviye almaya gereksiniminiz olabilir. Göbek eritme diyetlerine alternatif …
Kanser üzere ölümcül bir hastalığın bile nedenlerine baktığımızda kiloyu önemli bir etken olarak görürüz. Hem sıhhatimizi korumak hem de fit …
Hem sıhhati korumak hem de kolay yoldan kilo vermek için hayli değerli bir etken olan su tüketiminin kiloya nazaran değişkenlik gösterdiği …
Kilo verdiren Leptin hormonu ile kilo aldıran Ghrelin hormonunun beden üzerindeki tesirlerini biliyor muydunuz? Kilo verme konusunda çok değerli …
4000 yıldır tüketilen bilhassa Uzak doğu yöresinin vazgeçilmez yemeklerinden biri olan ördek etinin insan sıhhatine yararları olduğunu biliyor …
Zayıflamanın yolunu yalnızca diyet ve antrenmandan geçmediğini ayrıyeten uyurken bile kilo verebileceğinizi biliyor muydunuz? Kilo verip yağ …
Omurga ve kalça ortasındaki kısım olan kuyruk sokumu çeşitli nedenlerden ötürü şiddetli ağrılar yaşamaya sebebiyet verir. Hayat kalitesini …
Güçlü C vitamini kaynağı olan portakalın çayı da kendisi kadar yarar sağlar. Bilhassa sindirim yollarını temizleyen portakal çayı, süratli yağ …
Sıhhat ve kilo verme bakımından en tesirli kür tanımları ortasında geçen Saraçoğlu kekik kürünüz sistemli tükettiğiniz vakit sizde yararını …
Bir başka ismiyle felç olarak da bilinen inme rahatsızlığının protein yüklü beslenen kimselerde görülme riskinin daha çok olduğu ortaya çıktı …
Kış mevsiminde bayıla bayıla içtiğimiz ve artık ulusal içeceğimiz haline gelen salebin üretimi hayli kolaydır. İçerisinde birtakım hususlardan …
Kış mevsiminde bayıla bayıla içtiğimiz ve artık ulusal içeceğimiz haline gelen salebin imali hayli kolaydır. İçerisinde birtakım hususlardan …
Kimi yörelerde ikinci yağan kar pekmez ile karıştırılarak yenir. Pekala karın yararları var mıdır? Çok merak edilen bu sorunun karşılığını …
Birtakım yörelerde ikinci yağan kar pekmez ile karıştırılarak yenir. Pekala karın yararları var mıdır? Çok merak edilen bu sorunun karşılığını …
Anadolu mutfağının eski baharatlarından biri olan mercimek otu İpek yolu ile Bulgaristan’dan tüm dünyaya yayıldı. Her ne kadar Bulgarlıların …
Migren cinslerinden biri olan göz migreni son günlerde artan bilgisayar kullanımıyla sıklıkla rastlanır oldu. Aslına nadiren görülen bir …
Pandemi devriyle artış göstermeye başlayan gerilimli olma hali, kişinin günlük hayatını olumsuz tarafta etkiliyor. Pekala gerilimin olumsuz …
Antioksidan bakımından güçlü olan narın kabukları da kendisi kadar yararlıdır. Anti-kanser olarak kabul edilen nar kabukları kurutulup çay elde …
Hürriyet muharriri Osman Müftüoüğlu, bugün kaleme aldığı yazısında “Takviye yutmak aşıyı da güçlendirir mi?” konusunu ele aldı. “Salgının …
Sindirim problemlerinden biri olan geçirgen bağırsak sendromunun bir öbür ismi sızdıran bağırsaktır. Nadiren ve kapalı bilinmeyen ilerleyen …
İleri yaşlarda daha sıklıkla görülen kireçlenme günlük hayat rutinini bozan hastalıklardan biridir. Ağrı ve şişlik üzere belirtilerle kendini …
Son vakitlerde artan şikayetler hasebiyle gündeme gelen böbrek ağrısı uzmanların dikkatini çekti. Pekala böbreklerdeki ağır ağrı neyin habercisi …
Diyetteki bireylerin yemekte tereddüt ettikleri en sevdiği yiyeceklerden biriside konut kurabiyesidir. Pekala konutta yapılan kurabiyeler kilo …
Aşotu olarak da bilinen kişniş tohumunun içeriğinde sineol ve linoleik asitler bulunur. Bu iki asit sayesinde kişniş tohumu güçlü bir bakteri …
Akdeniz mutfağının en lezzetli yemeklerinin başında gelen enginar içerdiği vitamin ve mineraller bakımından besleyici bir besindir. Bedenin …
Metropol hayatında yaşayan insanların çoğunlukla yaşadığı gerilim başlı başına bir sıhhat meselesidir. Hayat gayretinde olan insanların yaşadığı …
İleri yaş devrindeki tansiyon hastaları sıhhat açısından beslenmelerine çok daha dikkat etmeleri gerekmektedir. Hem kilo verdirmeye yardımcı hem …
İleri yaş periyodunda görülen bağışıklık düzeyindeki düşüklük, hastalıklara karşı o kimseleri daha da savunmasız hale getiriyor. Pekala bunun …
Günümüzde her 5 şahıstan biri böbrek taşı hastalığına yakalanır. Pekala böbrek taşı neden olur? Belirtileri nedir ve doğal tedavisi var mıdır …
Kakao yağı, şeker ve sütten yapılan beyaz çikolatanın insan sıhhatine yararlı mı, ziyanlı mıdır? Kakao yağı kullanılarak yapılan bu çikolata …
Meskenlerde hepimizin bayıla bayıla yediği en hafif sütlü tatlılardan biri olan sütlaç, lezzetiyle gönülleri fethetmede hala üst sıralarda …
Ülser yalnızca mide de değil boğaz, yemek borusu ve ses tellerinde de oluşan bir rahatsızlıktır. Birçok faktöre bağlı ortaya çıkar boğaz ülseri …
İçi bol cevizli ve tarçınlı aromasıyla kıyır kıyır ağızda dağılan elma kurabiyesini diyete uyarlayabilirsiniz! Yulaflı ve elmalı kurabiye ile …
Ağızda çıtır çıtır dağılan şerbetli baklavalar, diyet yapan pek çok kimseyi kahra düşürür. Birtakım durumlarda sofradaki lezzetlere hayır …
Zeytinyağından daha yararlı olduğu kanıtlanan ozon yağı, içeriğinde yüzde 70 omega-3 yağ asidi barındırır. Bakteri ve mikropları öldürmede güçlü …
Kakaonun en saf hali olan bitter çikolata endorfin hormonunu salgılayan güçlü bir besindir. Acı çikolata olarak da bilenen bitter çikolata …
A vitamini bakımından en varlıklı besin olan havuç, turuncu dışında mor, siyah, kırmızı, beyaz ve sarı üzere renkleri de vardır. Turp ailesine …
Ağrı’nın enfes lezzetlerinden olan diyet Abdigör köftesi lezzetiyle parmak yedirtiyor! En eski diyet yemeklerinden olan Abdigör köftesi nasıl …
Uzakdoğu Asya’dan gelen ve yüzyıllardır sıhhat gayeli tüketilen udi hindi hakkında merak edilenleri sizler için araştırdık. Güçlü bir mikrop …
Akciğerlerde bulunan hava keseciklerine yerleşen virüslerin iltihaba neden olmasıyla oluşan ve kısa müddette akciğerlerin fonksiyonelliğini …
Alternatif tıpta en fazla kullanılan bitkilerden biri olan geven otu, halk ortasında gençlik iksiri olarak anılır. Çay olarak tüketilen geven …
Dünya’da tek GDO’suz meyve olarak kalan cucamelon yani Meksika karpuzuna olan ilgi son yıllarda arttı. Manzara olarak salatalık ve küçük …
Doğal şeker ve lif bakımından güçlü olan hurma hem sindirimi hem de kan basıncını istikrarlar. Ayrıyeten kalsiyum da içerdiğinden kemik ve kas …
Toplum içerisinde epey tanınan bir tatlı olan Waffle, birçok farklı lezzetin çikolata ile buluşması ile gönüllerde taht kurduruyor. Herkesin …
Birbirinden lezzetli soslarıyla makarnaya çok yakışan tanımların kalorilerine sizler için haberimizde yer verdik. Hangi makarna sosunda ne kadar …
Tropikal meyve çeşitleri ortasında yer alan kırmızı muz, her kırmızı meyve üzere yüksek oranda C vitamini içerir. Bu sayede güçlü bir …
Diyette 3 beyazdan uzak durmanızı sağlayarak hem gözünüzü hem gönlünüzü keyifli etmenin sırrı diyete uygun çikolatalı browni kekinde gizli …
