Çalışan bir anneyseniz güvenilir markaların hazır kavanoz mamaları belki de en büyük kurtarıcılarınızdan. Ama biraz pratikle her annenin çok kısa zamanda evde bebeğine taze ve sağlıklı…
Arama: Sağlık
Sağlık Haberlerini guclumanset.com sitesi üzerinden takip edebilirsiniz. Sağlık Haberlerini anında takip et!
Zayıflatan Detoks Çayı İle Kolayca Kilo Verebilirsiniz ; Evde En Hızlı Kilo Verme Yöntemi .. Evde kaldığımız bu günlerde kilo almamak elde değil her yediğimiz hareketsiz…
Darüşşafaka Eğitim Bursu, Darüşşafaka Cemiyeti tarafından verilmektedir. Darüşşafaka Cemiyeti ülkemizin en köklü kuruluşlarından biri olup 150 yılı aşkın bir zamandır eğitim alanında faaliyetleri mevcuttur. Maddi olanakları…
Diş Sağlığı Nedir? Sağlıklı beyaz dişlere sahip olmak büyük küçük herkesin istediği, üzerinde durduğu çok önemli bir konudur. Dişlerimiz vücut anatomisinin küçük bir bölümünde yer alsa…
Koronavirüsten nasıl korunmalıyız sorusunun cevabı virüsün kendisinde yatıyor.Mutasyon geçirmeden önce daha çok hayvanlar arasında etkili olan “koronavirüs” ailesinden “nCov-2019” olarak adlandırılan virüs, ilk olarak Çin’in Wuhan kentinde…
İlk 6 ayda bebeğinizin ana besin ihtiyacı anne sütü ya da devam sütleridir. Bebeklerin 2 yaşına kadar anne sütüne ya da devam sütüne ihtiyaçları vardır. Fakat…
Artık bebeğiniz 6 aylık oldu ya da doktorunuzun önerisiyle daha öncesinde ek gıdaya başlamaya karar verdiniz , sizin ve bebeğiniz için heyecanlı bir o kadar da…
Zayıflama Konusunda internet üzerinde yer alan bir çok zorlayıcı ve katı yöntemlerin yanında uzmanların önerdiği basit teknikliklerle sağlıklı olarak kilo vermek mümkün… Özellikle yaz ayının yaklaşması…
Konak Nedir? Yenidoğan bebeklerin kafa derisinde meydana gelen, genellikle yağlı sarı renkte olan pul pul görünümlü deri rahatsızlığına halk arasında konak denir. Bilimsel adıyla infantil seboreik dermatitdir. …
Çölyak hastalığı ülkemizde yaygın olarak görülmektedir. Çölyak hastaları ve yakınları arama motorlarında sıklıkla glutensiz yiyecekler listesi sorgulamaktadır. Dünya genelinde de en çok görülen genetik rahatsızlıklardan biri…
Kalabalığa karışma korkusu olarak adlandırılan agorafobi, pandemi döneminde artış gösteren hastalıklardan biri oldu. Dışarının tehlikeli olduğu hissine kapılan kişiler agorafobi hastalığı ile karşı karşıya. Peki, agorafobi…
One More Painless Nihgt Glu Bandı Kırmızı Kore ginsengi, glukosamin, sapomin, kalsiyum ve magnezyum içermesi nedeni ile hafızayı güçlendirici aynı zamanda vücudu tazeleyici bir etki yaratmaktadır.…
Son dönemde sıklıkla duyulmaya ve kullanılmaya başlanan sağlık bandı, pek çok faydalı etkisinin yanı sıra kolay kullanımı ile de dikkat çekmektedir. Pek çok rahatsızlığın giderilmesinde ve…
Ağrı ve yakı bantları, vücudunuzda kanlanmayı artıran, kasların gerginliğini azaltarak kas ağrılarını dindiren, kasların boyunu uzatarak kreatin ve laktik asit birikmesini önleyen, kasları güçlendiren ve ağrılarınızı…
Kış Aylarında Yağlı Ciltler İçin Cilt Bakımı , Kendimizi daha iyi hissetmek ve daha iyi gözükmek için çeşitli bakımlara başvururuz. Bu bakımların başında şüphesiz ki cilt bakımı…
Bacak karıncalanması vücudun birçok bölgesinde meydana gelen karıncalanma hisleri gibi bazı hastalıkların habercisi olabilir. Özellikle bu rahatsızlığın belirgin başka belirtiler ile birlikte ortaya çıkması ciddi rahatsızlıklar hakkında…
Dengeli beslenme, sağlığı korumak, geliştirmek ve yaşam kalitesini yükseltmek amacıyla, vücudun ihtiyacı olan besin öğelerini yeterli miktar, oran ve uygun zamanlarda tüketmektir. Hücrelerin düzenli ve dengeli…
1. Çiğ yiyecek tüketmek: Her gün 3 öğün yemeğinizin yanında mutlaka salata tüketin ve ara öğün olarak meyve yiyin. Her mevsim, zamanına uygun meyve ve sebzeleri…
Doğum kontrol hapları 1.regl günü kullanılmaya başlanmalıdır. Bu hapların her gün aynı saatte olacak şekilde düzenli alınması gerekir. Bu yüzden akşamları uyumadan önce kullanmanız daha kolay…
Ertesi günü hapı, yüksek dozda hormon içeren, hamileliği önlemek için cinsel ilişkiden sonra 72 saat sonra kullanılan bir korunma ilacıdır. Ertesi günü hapı, cinsel ilişki yaşandıktan…
Eğer kilo vermek konusunda iradeliyseniz veya sağlıklı bir yaşamı tercih ediyor iseniz bu 4 gıdadan uzak durmayı tercih etmelisiniz. Sağlıklı görerek aldığımız ve tükettiğimiz gıdalar tam…
Ense kökü ağrısı neden olur, sebepleri nelerdir? Birçok insanın şikayetçi olduğu ense kökü ağrıları nedenlerine ve çözümlerine yazımızdan ulaşabilirsiniz. Ense kökünde meydana gelen ağrılar, genellikle kemik ve…
Günümüzde çeşitli faydaları sayesinde hacamat tedavisine birçok kişi ilgi göstermektedir. Hacamat nedir, nasıl yapılır, faydaları nelerdir? Merak ediyorsanız, gerekli ve ayrıntılı bilgileri yazımızdan inceleyebilirsiniz. Hacamat tedavisi…
Sağlıklı beslenme herkes için çok önemlidir. Ancak bazı besinler özellikle hamilelik, meme kanseri ve kırılgan kemikler için birebirdir. Bu mucizevi besinler vücudu korumanın yanı sıra yaş…
Kakao çekirdeklerinden elde edilen kakao yağının vücudumuza oldukça faydalı geldiği bir gerçek. İçeriğinde bolca sağlıklı yağ asidi bulunduran kakao yağı, tüketildiği gibi cilde de doğrudan uygulanabiliyor. İşte…
Kuru Öksürük ve Korona Virüs Öksürüğü Arasındaki Farklar Nelerdir? Küresel sorun olan corona (Türkiye’deki adıyla korona) virüsü, bulaşmış olduğu insanlarda belirli belirtilerin ortaya çıkmasına neden olur.…
Herkes kuru üzüm yemekten pek hoşlanmaz ancak onun şeker niyetine tüketildiğinde nasıl fayda sağlayacağını biliyor muydunuz? Herkes kuru üzüm yemekten pek hoşlanmaz çünkü bazılarına tadı çok kuru gelir…
Kahvaltı her ne kadar günün en önemli öğünü olsa da bazı zamanlar tekrar edici ve sıkıcı olabiliyor. Ta ki zencefil ile buluşana kadar… Bu sağlıklı süper…
Saç botoksu uygulamasını evde de yapabilirsiniz. Evde yapılacak saç detoksu için uygulamanız gereken birkaç yöntem var. Yıpranmış saçlara sahip olduğunuzu düşünüyorsanız sizde saçlarınıza saç botoksu uygulayabilir eski canlı…
Türkiye’de yetişmediği halde Türklere özgü pişirme şekline sahip olduğundan dolayı Türk kahvesi adını alan, kahvenin bizlere oldukça faydaları vardır. Türkiye’de yetişmediği halde Türklere özgü pişirme şekline…
Kişilerin genel olarak en büyük şikayetlerinden birisi olan karın bölgesindeki şişlik insanlık günlük yaşamlarını da olumsuz yönde etkiliyor. Karın bölgesinde sürekli olarak insanları rahatsız eden şişlik…
Zencefil çayı içmek inanılmaz derecede sağlık yararlarına sahiptir. Zencefili günlük hayatımızda kullanırız. Yemeklerimize lezzet ve tat vermesi için ilave ederiz. Zencefilin sofralarımıza olan katkısının yanı sıra, zencefil…
Çocuklarda boy uzamasına yardımcı olan besinler için uzmanlar özellikle kaliteli ve doğal yiyeceklerin tercih edilmesi konusunda aileleri uyardı. Özellikle gelişmekte olan çocukluklarda boy uzaması sorunu bazen…
Çocuk egzaması neden olur? Çocuklarda egzamanın tedavisi nasıl olur? Egzamanın çeşitleri nelerdir? Egzama; döküntü, kabarıklık, kaşıntı gibi durumların cilt üzerinde yaşanmasını sağlayan bir tür dermatit hastalıktır. Egzamanın…
Araştırmacılar, haftada iki veya daha fazla standart doz (325 miligram) hap almanın, yüzde 49 daha düşük karaciğer kanseri riski ile ilişkili olduğunu bulmuşlardır. ASPİRİN KARACİĞER KANSERİNİ ÖNLEMEYE YARDIMCI OLUR…
Adet düzensizliği her kadının hayatında bir ya da birkaç kere yaşadığı bir durumdur. Genellikle strese bağlı olur yani uzun süreli yaşanılan bazı problemeler beraberinde adet döngüsünün…
Çocuk gelişiminin en önemli evrelerinden olan tuvalet eğitimi, çocukların yetişkinliğine giden önemli bir adımdır. Bu nedenle anne – babalar bu dönemlerde büyük sıkıntı çekmekten yakınırlar. Sizler…
Dudaklar, her kadının yüzünde en fazla dikkat çeken yerdir. Hemen hemen her kadın aslında bunun farkında ve dudaklarını ön plana çıkarmak için ruj kullanmakta. Dudaklarınızı büyüleyici…
Düşük, klasik tanımıyla tabir edecek olursak; gebeliğin, 20. haftasından önce sona ermesidir. Gebeliğin bu şekilde sona ermesi, bebeğin ölmesi yada anne ve babanın bebeği istememesi nedeniyle,…
Her dişi birey belli bir yaşından sonra menopozla karşı karşıya kalacaktır. Gerek toplum gerek din gerekse diğer açılardan bu kötü bir şey olarak lanse edilir ve…
Kadınlarda kirpikleri uzatmak adına yapılan bazı uygulamalar genel anlamda onlara zarar vermektedir. Peki kirpiklerimizi nasıl uzatabiliriz? Kadınlarda kirpiklerin önemi oldukça büyüktür. Kolaylıkla uygulayabileceğiniz 3 teklif ile…
Vajinismus Nedir? Vajinismus kimlerde görülür? Vajinismus tedavisi var mıdır? Vajinismus nasıl belli olur? Vajinismus, en temel tanımı ile kadınlarda cinsi ilişkiye girme korkusu olarak tanınmaktadır. Bu…
On bir ayın sultanı geldi çattı. Geçirdiğimiz zorlu süreç sebebiyle belki camiler boş kalacak ve pide kuyrukları oluşmayacak. Her vakit alışmış olduğumuz ramazandan daha farklı bir…
Geçtiğimiz gün Sağlık Bakanı Fahrettin Koca tarafında meydana getirilen açıklamada, korona virüs salgını çerçevesinde meydana gelen tedavi çalışmalarında filyasyon işleminin başladığı duyurulmuştu. Bu izahat daha sonra…
Hayatımızı sağlıklı bir şekilde devam ettirebilmek için yağların önemi çok büyüktür. Ancak dengesiz beslenme ya da hareketsiz durma gibi alışkanlıklar nedeniyle vücuttaki yağ oranı hızlı bir…
Bebeklerde uyku sorunlarıyla ilgili bir çok anne, yeni doğan bebeğin çok uyuması, çocuklarda uyku apnesi, 2 aylık bebeğin çok uyuması gibi sorunlarla anneler çok karşılaşmaktadır. Aslında anneler bebekleri için…
Dudaklar bir kadın için önemlidir. Onun çekiciliğini ve güzelliği ön plana çıkarmada baş etkendir. Peki bayanlarımız bu dudakları koruyabiliyor mu ? Son günlerde gelen şikayetlere ve…
Tanrı’nın bize bahşettiği sayısız nimetlerden bir tanesi de bitkilerin sağlığımıza verdiği faydalar. Hiç şüphesiz ki hepsi birer canlı olan bitkiler bütün vücudumuzun esenlik neferleri adeta. Her…
Doğa mükemmel bir harman ve tabiatın bizlere sunduğu o denli oldukça güzellik ve fayda var ki. Özellikle bitkilerin bedenimize ve sağlığımıza yararları tartışılmaz. Bitkilerden gelen alternatif…
Gülgiller familyasından büyük ve pembe çiçekleri olan, yaprak altlarında tüyler bulunan orta yükseklikte ki bir ağacın kış aylarında meyve veren bitkidir. Ebat olarak limon bitkisinden daha büyüktür.…
