Arama: Uykusuzluk

Altınbaş Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji Anabilim Kısmı Öğretim Üyesi Dr. Buyruk Ruşen, yetişkinlerin yaklaşık yüzde 50’sinin uykusuzlukla karşı karşıya kalabildiğini, klinik olaylara nazaran her 10 bireyden 1’inin kronik uykusuzluktan şikayet ettiğini bildirdi.

Uykusuzluk sorunu, birçok insanın karşılaştığı ve sıhhatimizi olumsuz etkileyebilen yaygın bir sorundur. Uykusuzluğun pençesinden kurtulmak ve yine sağlıklı bir uyku nizamına sahip olmak istiyorsanız, bu çayın süper yararlarını keşfetmeye hazır olun.