Son günlerde ismini sıkça duyduğumuz sarımsak ve süt karışımı adeta bedene verdiği şifa ile herkesin kesinlikle bilmesi gereken bir karışım. Hem sağlıklı hem de lezzetli sarımsak sütünü meskende kolay kolay yapmak isterseniz hazırladığımız içeriği kesinlikle incelemelisiniz. Sarımsak sütü nasıl yapılır? Sarımsak sütü ne işe fayda? Sarımsaklı süt imali:
Sarımsak, içerisinde bulunan mineraller ve vitaminler sayesinde adeta bedene sağladığı tesirlerle yüzyıllardır bilinen bir besindir. Ülkemizin bilhassa Kastamonu vilayetinde çokça yetişen sarımsak, doğal bir antibiyotik olarak geçiyor. Uzmanların önerdiği ve sık sık tüketilmesini söylediği sarımsak, günümüzde sütle buluşuyor. Bilhassa bağırsak kurdu ile savaşmakta ve siyatik ağrısı üzere ağrıların yatıştırılmasında epey yardımcı olarak sarımsak sütü, birçok sıhhat sorunu için doğal bir tedavi yoludur. Süt ve sarımsak, astım, verem, zatürre, uykusuzluk, kalp sıkıntıları, öksürük, iltihaplı eklem ağrısına tahlil oluyor. Sarımsaklı sütü tertipli bir formda içerseniz sindirimi rahatlatmak için ve kabızlık sorunlarına güzel gelecek.
Kötü LDL kolesterolünü azaltarak, pıhtı oluşumunu durdurur, bu nedenle kalp sıhhati açısından epeyce şifalıdır.
PEKİ SARIMSAK SÜTÜ NASIL YAPILIR?
MALZEMELER
2 su bardağı süt
10 diş sarımsak
1 su bardağı su
Bal
YAPILIŞI
Sarımsakların kabuklarını soyup yıkayın ve iri iri doğrayın. Bir tencerenin içine sütü, suyu ve sarımsakları aktarın ve tencereyi ocağa alın. Orta ateşte daima karıştırarak karışımı kaynatmaya başlayın.
Kaynadıktan sonra karışımı ocaktan alın, bir süzgeçten geçirerek içindeki sarımsakları ayırın. Sütlü karışımı ılımaya bırakın.
Güzelce ılığından emin olduktan sonra su bardaklarına aktarın. İçine balı ek edip karıştırın. Sonrasında tüketebilirsiniz.
Afiyet olsun…
