Kolajen, cilt ve beden sıhhati için kritik bir rol oynar. Bilhassa 30’lu yaşlar sonrasında kolajen üretimimiz azalmaya başlar ve bu da cildimizin sarkmasına ve kırışmasına yol açabilir. Fakat bu sorunu çözmek için değerli desteklere gerek yok. İşte cildinizdeki kolajen üretimini artırmak için kullanabileceğiniz birtakım doğal yollar:
1. Hücreleri Yenileyen Kivi Maskesi
Kivinin içeriğinde bulunan A, C ve K vitaminleri cilt sıhhatini takviyeler ve cildin yenilenmesine yardımcı olur. Kivi maskesi ile cilt hücrelerinizi yenileyebilirsiniz.
Kivi maskesi yapmak için:
- 1 adet rendelenmiş kivi, 1 tatlı kaşığı bal ve 1 tatlı kaşığı yoğurdu birleştirin.
- Hazırladığınız karışımı pak cildinize uygulayın.
- 25-30 dakika beklettikten sonra cildinizi durulayın.
- Haftada 1 ya da 2 kere uygulayarak tertipli bakım yapın.
2. Aydınlatıcı Kivi Maskesi
Ciltte oluşan lekeler, mat ve cansız bir görünüme neden olabilir. Kivi maskesi, cilt lekelerinin görünümünü azaltmaya yardımcı olabilir.
Aydınlatıcı kivi maskesi yapmak için:
- 1 adet kiviyi ezin ve içine yarım limon suyunu ekleyin.
- Malzemeleri güzelce karıştırın.
- Temiz cildinize masaj yaparak sürün.
- Limonun yakıcı tesiri başladığında cildinizi ılık suyla temizleyin.
- Haftada bir kere bu maskeden yararlanabilirsiniz. Hassas cilde sahipseniz, dikkatli olun.
3. Cildi Arındıran Kivi Maskesi
Kivi maskesi, cildinizi derinlemesine temizleyerek kaybettiği nemi geri kazandırabilir ve cilt kusurlarının görünümünü azaltabilir.
Cildi arındıran kivi maskesi yapmak için:
- 1 adet kiviyi kabuğundan ayırın ve ezin.
- Bir kasede kivi püresini 1 kaşık yoğurt ile karıştırın.
- Karışımı pak cildinize sürün.
- 15-20 dakika beklettikten sonra ılık suyla durulayın.
- Haftada 1 yahut 2 kere bu maskeyi uygulayarak cildinizi besleyin.
Cildinizi yenilemek ve gençlik tesiri yaratmak için bu kolay kivi maskelerini deneyebilirsiniz. Lakin her cilt farklıdır, bu nedenle rastgele bir cilt bakımı tekniğine başlamadan evvel bir uzmana danışmanız değerlidir. Unutmayın, sağlıklı bir hayat şekli ve istikrarlı beslenme de cildinizin genç ve sağlıklı kalmasına yardımcı olabilir.
