DOLAR 18,2290 -0.06%
EURO 18,3912 0.26%
ALTIN 1.006,55-0,04
BITCOIN 3961570,11%
İstanbul
20°

HAFİF YAĞMUR

05:06

İMSAK'A KALAN SÜRE

Kara Mürverin faydaları nelerdir? Kara Mürver çayı nasıl yapılır? Mürver şurubu ne işe yarar?

Kara Mürverin faydaları nelerdir? Kara Mürver çayı nasıl yapılır? Mürver şurubu ne işe yarar?

ABONE OL
13 Aralık 2022 01:32
Kara Mürverin faydaları nelerdir? Kara Mürver çayı nasıl yapılır? Mürver şurubu ne işe yarar?
0

BEĞENDİM

ABONE OL

C vitamini bakımından varlıklı olan kara mürver, virüs ve bakterileri temizlemede tesirli olduğu kadar bağışıklığı da güçlendirmede epey tesirli bir besindir. Yüzyıllardır tabiatın insan oğluna sunduğu mucizevi bir besin olan kara mürver hakkında merak edilenleri sizler için araştırdık. Pekala Mürverin yararları nelerdir? Mürver çayı nasıl yapılır? Mürver şurubu ne işe fayda? Tüm soruların karşılığı haberin ayrıntısında:

Bilimsel adı Sambucus nigra olan kara mürver, çalı formundaki ağaçlarda yetişir. Siyah yaşlı, Avrupa yaşlı, Avrupa mürver ve Avrupa siyah mürveri olarak da isimlendirilir. Kimi formları zehirli olan bu besini bilen bireylerin toplamasında yarar var. Beyaz çiçeklerle oluşan meyveler olgunlaştıkça kırmızı, mor ve siyah renkleri vardır. Güçlü bir C vitamini içeren kara mürver, ilaç ve kozmetik kesiminde de ham husus olarak kullanılır. Kuzey Avrupa ve Kuzey Amerika da sıklıkla tüketilen meyve, ülkemizde ise Karadeniz topraklarında yetiştirilir. Çalı formunda çıkan meyveler İlkbaharla birlikte çiçeklenir. Nisan sonunda da meyveler oluşmaya başlar. Beşerler çoklukla suyunu çıkartıp ya da reçelini yaparak meyveyi tüketirler. Tarih boyunca şifa gayeli tüketilen meyve kapsül haline getirilerek eczanelerde satılır. Bilinçsiz kullanması konusunda uzmanlar ihtarlarda bulunur. Çok tüketildiğinde yarar vermez. İnsan bedeninin muhtaçlık duyduğu C vitaminini gün içerisinde çarçabuk karşılar. Bilhassa demir eksikliği olanlar için doğal bir ilaçtır.

  • C vitamini bakımından en güçlü besin olduğundan güçlü bir antioksidandır. 
  • Vücuttaki virüs ve enfeksiyonları kısa müddette tesiri hale getirir.
  • Güçlü bir hücre yenileyici olan kara mürver cilt sıhhatine olumsu tesirleri vardır.
  • Yapılan araştırmalarda kansere yakalanma riskini azalttığı tespit edilmiştir. 
  • Kansızlık sorunu olanlar için uzmanların şiddetle tüketilmesini savunduğu besinlerden biridir.
  • İlkbaharda toplanıp yıl uzunluğu tüketilir. 

 MÜRVERİN YARARLARI NELERDİR?

Mevsim geçişlerinde artan virüs ve bakteriler üst teneffüs yolları hastalıklarının yaşanmasında artışa neden olur. Tedbir alınmadığında önemli sonuçlar doğurabilecek olan bu hastalıkların önüne geçmek için bağışıklık sisteminin güçlü olması gerekir. Bilhassa antikor üretme bakımından direnci olması gereken bağışıklığın suya da gereksinimi vardır. Kara mürver meyvesi suyu hem C vitamini sayesinde bağışıklığı güçlendirir hem de artan antikorların yüksek ateşe neden olma ihtimalini düşürür.

Güçlü bir iltihap kurutucu olduğundan boğaz ve genizde biriken balgamı kolay kolay sökülmesini sağlar. İdrar yolunda ya da kan da enfeksiyon birikmesini önler. Bedeni toksinlerden arındırarak hücrelerin yapısını yeniler. Bu özelliği sayesinde yapılan araştırmalarda kanser hastalıklarının da yaşanmasının önüne geçtiği tespit edilmiştir. 

Antioksidan hususlar içeren kara mürverin, cilt sıhhatine da katkısı vardır. Hücreleri yenileme özelliği yalnızca organların değil tıpkı vakitte cildin alt katmanı olan dermisi de yenileyerek deforme olmasını önler. Erken yaşlanma üzere durumların önüne de geçer. Uzun müddet cildin parlak ve canlı kalmasını sağlar. Eski çağlarda bayanlar kara mürveri havanda dövüp yüzlerine sürermiş. Şimdilerde ise kara mürver özlü özel maskeler var. 

Sindirim sistemi içinde doğal bir ilaç olan kara mürver, bağırsak florasının istikrarını korur. Mide duvarını güçlendirerek ülser ya da reflü oluşmasını maniler. Besinlerin enzimlenmesini kolaylaştırır. Lif özelliği sayesinde de bağırsak işlevlerini artırarak kabızlığın önüne geçer. Kolon ve bağırsak kanseri üzere sıhhat sıkıntılarının oluşmasını önler.

Kadınların her ay dönümünde gördüğü adet döngüsünün dengesizliğini maniler. Hormon bezlerinin daha sağlıklı çalışmasını sağlar. Direk olarak kist oluşumunu engellemezse bile kistin oluşmasına neden olacak durumların önüne geçer. Adet sürecinde bilhassa bayanların kaybettiği vitamin ve minerallerin eksikliğini ortadan kaldırır.

Kolajen üretimine katkı sağladığından kemik, diş ve kas kayıplarını önler. Daha güçlü olmalarını sağlayan kara mürver, ileri yaşlarda görülme ihtimali olan kemikte su kaybı, romatizmal hastalıkların yaşanmasını geciktirir. Yöre insanları bu özelliği sayesinde kara mürverin ömür sırrı olduğunu söyler. Ayrıyeten uzmanlarda çok abartılmadan hamilelik periyodu ve gelişim çağındaki çocukların tüketmesinin bu yüzden yararlı olacağını vurgular. 

MÜRVER ÇAYI NASILI YAPILIR?

Mürver çayı üst teneffüs yolları hastalıkları için doğal ilaçtır. Bedenin virüs ve enfeksiyona karşı direncini artırır. Mürver mevsiminde toplanarak kurutulur. Kuru mürver yıl uzunluğu çayı yapılarak tüketilir. Zira taze hali her vakit bulunmaz. Çok kaynatılması önerilmez. Bu yüzden kaynamış sıcak suyun içine kurutulmuş  8 10 tane mürver atın. 10 15 dakika bekleyin. Daha sonra süzerek tüketin.  Bu çay tıpkı vakitte toksinleri de atarak idrar yolu enfeksiyonu üzere hastalıklara yarar sağlar. 

MÜRVER ŞURUBU NE İŞE FAYDA?

Mürver uzun vadeli kullanılma bilmesi için kurutulmasının yanı sıra şurubu ya da pekmezi de yapılarak tüketilebilir. Fakat mürver şurubunu tüketmek için kesinlikle bir uzmana danışmakta yarar var. Kurutulmuş 1/5 su bardağı mürver, bir yemek kaşığı zencefil tozu, bir çay kaşığı tarçın, 5 tane karanfil dilerseniz de bir yemek kaşığı balı 4/5 su bardağı su ile birlikte bir tencereye atınız. Evvel gür ateşte kaynatın. 15 / 20 dakika sonra ocağın altını kısın ve karıştırmaya devam edin. 1 saat bu süreci yapın. 15 dakika da kendi kaynadıktan sonra ocaktan alın. Ilıdıktan sonra kavanoza boşaltın. Her gün iki kaşık sistemli olarak için. Bu şurup kansızlığı giderir. Bağışıklığı güçlendirir. Balgam söker.

En az 10 karakter gerekli
Gönderdiğiniz yorum moderasyon ekibi tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır.


HIZLI YORUM YAP

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz. Herhangi bir durumda [email protected] adresine e-mail atabilirsiniz.

deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler gamerdunyasi.com buziy.com Otomatik Kepenk E Ticaret Danışmanlık Ajansı güvenilir takipçi satın alma kedi maması elektronik sigara deneme bonusu veren siteler deneme bonusu ddos koruma kargo takip youtube mp3 indir Ert Hukuk Bürosu piabet giriş deneme bonusu veren siteler Hepsibahis coinbar coinbar giriş Youwin Giriş Poker Oyna deneme bonusu casino siteleri hoşgeldin bonusu veren siteler güvenilir casino siteleri Güvenilir Medyum slot siteleri Yasal Bahis Siteleri Canlı Bahis deneme bonusu holiganbet jojobet imajbet betovis milosbet nisanbet betmarino oleybet mrbahis romabet ligobet aresbet lordbahis betorder hititbet ganobet bahsegel şutbet mislibet lotusbet bahis forum deneme bonusu veren siteler deneme bonusu Betwoon Giriş ankara escort deneme bonusu veren siteler forvetbet Tarafbet deneme bonusu veren siteler